Lịch ngủ hiệu quả
MẹNgănNắp·منذ 1 شهر
Chia sẻ lịch của chúng tôi: tắm 7 giờ tối, massage, mặc đồ ngủ, hát ru và ngủ 8 giờ tối. Sau 2 tuần bé đã ngủ xuyên đêm. Cố lên!
5
6
51
Chia sẻ lịch của chúng tôi: tắm 7 giờ tối, massage, mặc đồ ngủ, hát ru và ngủ 8 giờ tối. Sau 2 tuần bé đã ngủ xuyên đêm. Cố lên!
Cảm ơn đã chia sẻ! Chúng tôi sẽ thử lịch này từ tối nay.
Thật sự 2 tuần à? Chúng tôi đã thử nhiều tháng mà không thành công...
Đúng vậy, bí quyết là kiên trì. Cùng giờ mỗi ngày không ngoại lệ. Cố lên!