กลับไปที่รายการ

Lịch ngủ hiệu quả

MẹNgănNắp·1 เดือนที่แล้ว

Chia sẻ lịch của chúng tôi: tắm 7 giờ tối, massage, mặc đồ ngủ, hát ru và ngủ 8 giờ tối. Sau 2 tuần bé đã ngủ xuyên đêm. Cố lên!

5
6
51

ความคิดเห็น (6)

MẹBiếtƠn·1 เดือนที่แล้ว

Cảm ơn đã chia sẻ! Chúng tôi sẽ thử lịch này từ tối nay.

2
BốHoàiNghi·1 เดือนที่แล้ว

Thật sự 2 tuần à? Chúng tôi đã thử nhiều tháng mà không thành công...

1
MẹNgănNắp·1 เดือนที่แล้ว

Đúng vậy, bí quyết là kiên trì. Cùng giờ mỗi ngày không ngoại lệ. Cố lên!

3