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Schlaftraining das funktioniert hat

OrganisierteMama·1mo ago

Ich teile unsere Routine: 19 Uhr Baden, Massage, Schlafanzug, Schlaflied und um 20 Uhr schlafen. Nach 2 Wochen hat er durchgeschlafen. Durchhalten!

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Comments (6)

DankbareMama·1mo ago

Danke fürs Teilen! Wir werden diese Routine heute Abend ausprobieren.

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SkeptischerPapa·1mo ago

Wirklich in 2 Wochen? Wir versuchen es seit Monaten ohne Erfolg...

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OrganisierteMama·1mo ago

Ja, der Schlüssel ist Konsequenz. Jeden Tag gleiche Zeiten ohne Ausnahme. Durchhalten!

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